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首先我们为什么要吃牛排?

牛肉中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。

牛肉食物中所含有人体所须这8种必需的胺基酸,而且是%吸收,任何动、植物的营养没法与牛肉相比,所以,有吃一块牛肉,抵得上一天的营养的说法。

牛肉含丰富、易为人体吸收的铁质,将氧气、能量输送到身体各处,都靠血液中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。食物中所含的铁质共分2种,常减肥的女性容易出现贫血的现象,对于想保持神采奕奕的人,预防贫血是很重要的。

果木烟熏牛小排???

果木牛排,是用苹果树的木头作为燃料,在特制的窑炉里充分燃烧,让窑炉里的温度达到到摄氏度左右,然后再把处理好的优质牛排放入窑炉的烤板里加工后做出的牛排。

果木炉采用传统烧烤熏制方式,保留原始风味,结合现代加工设计,特殊果木燃烧系统,使需要烧烤的食物充分吸收燃烧时产生的香气,最终烤制出烤味十足,香宜可口的食物!

纽西兰沙朗牛排

沙朗牛排:即下腰肉,也被称为纽约客,因牛下腰部运动量较菲力沙朗多,故此部位肉质较粗一点。是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉,基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉,具体位置不同,风味也各有千秋。比较正宗的沙朗取自后腰脊肉,含一定肥油,尤其是外延有一圈呈白色的肉筋,上口相比菲力牛排更有韧性、有嚼劲,适合年轻人和牙口好的人。但特殊的品种例如纽约客,则是取自于类似菲力的前腰脊肉。特点:肉细多汁,口感鲜嫩。煎制牛排也有很多讲究,既要能够将牛肉表面迅速加热,又不能使它们的纤维破裂,这就需要厨师的经验和手艺。

牛排让我们吃出了健康,披萨也让我们享受了快乐

???披萨,是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎,披萨饼的通常做法是发酵的园面饼上面覆盖番茄酱,奶酪和其他材料,并由烤炉烤制而成。

吃披萨的好处:

1营养丰富

披萨的原料丰富,基友肉类又有蔬菜和碳水化合物,可以给人体补充所需的多种营养物质。

2促进肠胃蠕动

披萨中的肉类和蔬菜都含有纤维素,使用后可以促进人体肠胃蠕动,促进消化吸收。

3补充蛋白质

?披萨制作过程中会加入牛奶,芝士等食材,蛋白质含量丰富,可以及时补充人体所需的蛋白质等等。

想要品尝自己亲手做的披萨吗?那就快来波斯猫的午觉吧,在这里你能收获快乐,能收获知识。波斯猫的午觉期待您和您的家人加入。

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